こんにちは！mimoです🌱
みなさんこのようなことで悩んだことはありませんか…？
・小さなことで喧嘩
↓お互いすれ違いから小さな喧嘩が大きな問題に変わる
↓お互い社会人で時間をかけて話す時間がない
↓解決しないままズルズル日にちが経つ
→今まではたわいもない話で盛り上がっていたのにできなくなった。（LINE含む）
私はここ最近、この「上手く会話ができない。会うのが怖い。」という気持ちになりました。
好きだし別れたいとは思わないけれど彼の言っていることが心から納得ができない…話したいしくっつきたいけど、また同じように喧嘩に繋がる発言をしてしまいそうで会うのが怖い。
そんなふうになりました。
この悩みを解決するには自分と彼氏を客観視することが大切です。
この記事では実際に私が思ったこと、解決のためにしたことをお話しします。
この問題が起きてしまうときの女性側の心境
自分に自信がない
そもそも自分に自信がないから異性関係のことが気になる。
そして自分に自信がないことから、彼は自分と付き合っていて幸せなのかな？とか、自分なんてって考え方をしてしまう。
悪い方悪い方へと考えすぎてしまう
この喧嘩から私のことが好きじゃなくなって他の女性に行ってしまいそう…と勝手に別れを想像してしまう。
※別れたくて考えているのではない
いろんなパターンを妄想してしまう。
彼に納得ができない
心から納得していたら「私もごめん」で終わるけど喧嘩が大きくなってしまうということはお互いが納得できていないということ。
やってはいけないとわかっていても
女性がとってしまう行動
過去のことを掘り返す
過去の嫌な出来事に似たことがあると、その時と同じ最悪なことがまた起こってしまうのではないかと考えて前の話を掘り返してしまう。掘り返したらダメってわかってる！でも…そんな都合のいい頭じゃないよ…(泣)
彼の意見を否定で跳ね返す
彼の言っていることはわかる。でもどうしても納得ができない部分があり、自分の意見をぶつけてしまう。
彼からしたら「俺の気持ち1ミリもわかってくれないんだ」って思うかもしれないけど、わかることとわからないことがはっきりしている。それをまた言葉にしてぶつかるのがすごく嫌だ。喧嘩が止まらなくなる…
素直に謝ることができない
仲直りはしたいけど素直にごめんなさいができない。自分から謝って終わらすことができたらどんだけ気持ちが楽だか…..。わかっているんだよ。わかっているけどできない…
落ち着いてから気づいた後悔したこと
伝え方を変えればよかった
何回も嫌だって言われたら相手も疲れるし、「信じてくれないならもういいよ」ってしてほしくない行動に走ってしまう可能性だってある。
嫌だと伝えるのではなく「信じてる」と言えるようになりたい。
大人にならなければ….
初めに相手の意見を肯定すればよかった
私は喧嘩の時、彼にいつも「否定をされるのが辛い」と言われる。
喧嘩をしている最中は「だってその考えがわからないんだもん」って思うけど、ひとりになって落ち着いた時に第三者目線考えるとそこまで言わなくてもよかったなと思った。
実際に嫌なことが起きてから怒ればよかった
TwitterかInstagramのコメントにあったけど、これから起こりうることで不安になるのは時間も体力も無駄。
出来事が起きてから考えればいいじゃんって書いてあってその通りだなと思った。
自分小せえな〜
喧嘩が落ち着いて元の日常に戻ると怒っていたときの内容が小さいな〜こんなことに体力使ってたんだ自分小せえ女だなってならない？
怒っている時はイライラ止まらないんだけどね！
解決するためにした行動
彼が嫌いになったのか嫌いになってないかを考える
嫌いなら無理に解決する必要はない。体力の無駄。
反対に嫌いじゃないんだよな〜って考えになったなら次の行動もやってみて！
文字だと頭にスッと入っていくからLINEで本心を聞いた
直接話すと「でも〇〇じゃん」とか「（彼）が〇〇だから…」と否定や割り込みをしてしまいがち。
それを初めからわかっているのならわざとLINEで話をするのもいいと思う！
でもLINEは感情が汲み取りにくいことがデメリットなのでその後直接会ってきちんと話すことが大切◎
嫌いになっていない。好きなことに変わりないことを伝える
「別れるかも…」と一度でも思うと徐々に「別れた方がお互いのためになるのかな」って本当に別れる選択になってしまう。
そうならないように相手を安心させることはすごく大事！！
彼の喜ぶことを考える
彼の好きなものを買ったり、一緒に楽しめるデザートを買ったりする！
私は話し合いをしたあと、彼の好きな物プレゼントをしたらすごく喜んでくれて元の関係に戻れました◎
喧嘩の仲直りの時に相手を思ってなにかプレゼントをするのはすごく効果的！あげる側も気分が良くなるよ！！←これすごく大事…
いつもと違うデートをする
私たちはお家デートばかりで少しマンネリ気味だった。
仲直りの後の休日におしゃれをしてデートしたことでより仲が深まった気がする◎
起こり得ること
相手も気持ちがわからなくなる
こっちの気持ちがはっきりしていない状態で相手にぶつかってしまうと相手もどうしたらいいかわからなくなる。こういう時こそ男と女の考え方は全く違く、すれ違いが起きやすい….
嫌いじゃなかったけどその一言で嫌いになったと言われる
「好きかわからない」「自分の気持ちがわからない」「別れた方がいいと思う」というワードは絶対に言ったらダメ！その一言で彼は「今までなんのために付き合っていたんだろう?」と俯瞰して考えてしまう。
本当に別れに繋がるよ。
最後に
喧嘩の時の言動って本当に危ない…
一度したことで相手から不信に思われたり、一言で別れることになったりする。
勢いで言ってしまって後悔する人はとても多いから、彼と喧嘩をしたらこの記事を一度思い出してほしい！
そして落ち着いてから話をしよう◎
幸せになれるかどうかは自分の言動次第！!
mimo.